VSEBINA TEČAJA
Vsebina tečaja
-
1
Katera so glavna področja dela prehranskega svetovalca?
-
Katera so glavna področja dela prehranskega svetovalca?
-
-
2
Koliko ogljikovih hidratov je priporočljivo uživati?
-
Koliko ogljikovih hidratov je priporočljivo uživati?
-
-
3
Vloga maščob v telesu in kako jih vključiti v vsakodnevno prehrano?
-
Vloga maščob v telesu in kako jih vključiti v vsakodnevno prehrano?
-
-
4
Kakšne so posledice pomanjkanja v maščobah topnih vitaminov v telesu?
-
Kakšne so posledice pomanjkanja v maščobah topnih vitaminov v telesu?
-
-
5
Kaj so beljakovine in kako jih vključiti v dnevni jedilnik?
-
Kaj so beljakovine in kako jih vključiti v dnevni jedilnik?
-
-
6
Načrtovanje prehrane s pomočjo glikemičnega indeksa in glikemične obremenitve
-
Načrtovanje prehrane s pomočjo glikemičnega indeksa in glikemične obremenitve
-
-
7
Kaj je termični učinek hrane in kakšno vlogo ima v procesu hujšanja?
-
Kaj je termični učinek hrane in kakšno vlogo ima v procesu hujšanja?
-
-
8
Kaj so aminokisline in zakaj pride do njihovega pomanjkanja, kljub zadostnemu vnosu beljakovin?
-
Kaj so aminokisline in zakaj pride do njihovega pomanjkanja, kljub zadostnemu vnosu beljakovin?
-
-
9
Kako izračunati dnevne energijske potrebe?
-
Kako izračunati dnevne energijske potrebe?
-
-
10
Kaj so elektroliti in kateri so najpogostejši vzroki za elektrolitsko neravnovesje?
-
Kaj so elektroliti in kateri so najpogostejši vzroki za elektrolitsko neravnovesje?
-
-
11
Kako sestaviti vegetarijanski prehranski načrt?
-
Kako sestaviti vegetarijanski prehranski načrt?
-
-
12
Kaj je kandidoza in kako jo zdravimo s prehrano?
-
Kaj je kandidoza in kako jo zdravimo s prehrano?
-
-
13
Kaj so to makrohranila in katera makrohranila poznamo?
-
Kaj so to makrohranila in katera makrohranila poznamo?
-
-
14
Kaj je to prehranska intoleranca in kako jo prepoznamo?
-
Kaj je to prehranska intoleranca in kako jo prepoznamo?
-
-
15
Kaj so to mikrohranila in katera mikrohranila poznamo?
-
Kaj so to mikrohranila in katera mikrohranila poznamo?
-
-
16
Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina C?
-
Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina C?
-
-
17
Kakšna naj bo prehrana dojenčkov, nosečnic in doječih mater?
-
Kakšna naj bo prehrana dojenčkov, nosečnic in doječih mater?
-
-
18
Kaj je ketogena dieta?
-
Kaj je ketogena dieta?
-
-
19
Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina B?
-
Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina B?
-
-
20
Koliko tekočine je priporočljivo zaužiti na dan?
-
Koliko tekočine je priporočljivo zaužiti na dan?
-
-
21
Kaj je to LCHF dieta?
-
Kaj je to LCHF dieta?
-
-
22
Kakšna naj bo prehrana starostnikov?
-
Kakšna naj bo prehrana starostnikov?
-
-
23
Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina D?
-
Kakšne so posledice pomanjkanja vitamina D?
-
-
24
Kaj je to laktozna intoleranca?
-
Kaj je to laktozna intoleranca?
-
-
25
Primer uravnoteženih obrokov brez glutena
-
Primer uravnoteženih obrokov brez glutena
-
-
26
Kaj so encimi in kakšno vlogo imajo v procesu presnove hranil?
-
Kaj so encimi in kakšno vlogo imajo v procesu presnove hranil?
-
-
27
Kakšni so simptomi dehidracije in kaj lahko naredite, da se ji izognete?
-
Kakšni so simptomi dehidracije in kaj lahko naredite, da se ji izognete?
-
-
28
Kaj so to BCAA aminokisline in zakaj so pomembne?
-
Kaj so to BCAA aminokisline in zakaj so pomembne?
-
-
29
Kakšen učinek ima kava na telo in koliko jo je priporočljivo zaužiti?
-
Kakšen učinek ima kava na telo in koliko jo je priporočljivo zaužiti?
-
-
30
Primeri nizkokaloričnih sladic brez glutena
-
Primeri nizkokaloričnih sladic brez glutena
-
-
31
Kakšne so smernice pri prehrani športnika?
-
Kakšne so smernice pri prehrani športnika?
-
-
32
Zakaj je pomembno ohranjati pravilno kislo-bazično ravnovesje v telesu?
-
Zakaj je pomembno ohranjati pravilno kislo-bazično ravnovesje v telesu?
-
-
33
Ali je po intenzivni vadbi priporočljivo zaužiti beljakovinski napitek?
-
Ali je po intenzivni vadbi priporočljivo zaužiti beljakovinski napitek?
-
-
34
Vegetarijanska prehrana
-
Vegetarijanska prehrana
-
-
35
Kakšne so posledice pomanjkanja v maščobah topnih vitaminov v telesu?
-
Kakšne so posledice pomanjkanja v maščobah topnih vitaminov v telesu?
-
-
36
Prehranska intervencija pri luskavici
-
Prehranska intervencija pri luskavici
-